מסע ההרזיה שלך מתחיל כאן.
הרזיה הינה תהליך ארוך ומחייב ואין קיצורי דרך או פתרונות קסם.
אני כאן כדי להציע לך תכנית תזונה המתאימה לסביבת החיים ולצרכים המטבוליים הייחודיים של גופך.
תוכנית התזונה הייחודית שפיתחתי לאורך 20 שנה משלבת את פסגת הידע המדעי עם ניסיון טיפולי עשיר לתיכנון חכם ונכון של תוכנית התזונה.
בשנת 2018 הקמתי את המעבדה המטבולית הראשונה בישראל ובעולם המביאה את חזית הטכנולוגיה ממרכזי המחקר הגדולים בעולם בתחום המטבוליזם, אל הפרקטיקה.
התוכנית הינה אישית ולעולם נבנית בהתאם להעדפות ורצונות המטופל, סדר יומו וההיסטוריה הרפואית שלו.
מסע ההרזיה שלך מתחיל כאן.
הרזיה הינה תהליך ארוך ומחייב ואין קיצורי דרך או פתרונות קסם.
אני כאן כדי להציע לך תכנית תזונה המתאימה לסביבת החיים ולצרכים המטבוליים הייחודיים של גופך.
תוכנית התזונה הייחודית שפיתחתי לאורך 20 שנה משלבת את פסגת הידע המדעי עם ניסיון טיפולי עשיר לתיכנון חכם ונכון של תוכנית התזונה.
בשנת 2018 הקמתי את המעבדה המטבולית הראשונה בישראל ובעולם המביאה את חזית הטכנולוגיה ממרכזי המחקר הגדולים בעולם בתחום המטבוליזם, אל הפרקטיקה.
התוכנית הינה אישית ולעולם נבנית בהתאם להעדפות ורצונות המטופל, סדר יומו וההיסטוריה הרפואית שלו.
דיאטן קליני R.D, M.Sc, מומחה בתחום ההרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט
דוקטורנט בפקולטה לרפואה בתל אביב. בעל תואר ראשון בהצטיינות בתזונה קלינית מהאוניברסיטה העברית בירושלים ומסטר (תואר שני) מהחוג לאפידמיולוגיה בפקולטה לרפואה בת"א.
התובנות שרכש במשך עשרים שנותיו כדיאטן הובילו אותו ליצירת תכנית תזונה יעילה וישימה המשלבת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי לשימור הישגי ההרזיה לאורך שנים
* בלשון זכר אך כמובן מתאים גם לנשים
הוקמה בשנת 2018 לצורך מחקר אקדמי ואבחון אישי לכל אדם אשר מעוניין לשנות את משקלו – לבחון לעומק את כל הפרמטרים הקשורים למטבוליזם והרזיה, שינוי אחוזי השומן, התאמת הדיאטה ותמהיל הפעילות הגופנית.
המעבדה מבוססת על שיטת המדידה המדויקת ביותר לבחינת מטבוליזם האדם (שריפת הקלוריות) במהלך מנוחה, פעילות גופנית, אכילה וכל הפעולות היום-יומיות באמצעות חדר קלורימטריה.
תוצאות האיבחון מספקות נתונים חיוניים יוצאי דופן לבניית תוכנית תזונה, הרזיה ופעילות גופנית
אנו כמהים להרגיש חיוניים ובריאים יותר באמצעות פעילות גופנית ומצפים לתוצאות טובות יותר באימונים אך מוגבלים הן בזמן, בתדירות ובאמצעים העומדים לרשותנו.
יעוץ פרטני ומדויק המותאם לגיל, לכושר הגופני ולמצב הבריאותי הכללי יביא לשיפור בביצוע האימון, למוכנות פיסיולוגית גבוהה יותר לקראת האימון, התאוששות קצרה יותר וכמובן שינוי במשקל ובהרכב הגוף.
בדיקת הרכב הגוף המבוצעת בקליניקה מאפשרת אנליזה של אותן רקמות הגוף בעזרת מכשיר הנקרא – BodPod הנחשב למדויק ביותר להערכת מסת השומן – Fat Mass והרקמה הרזה Fat Free Mass.
אוקטובר 2018 | Ynet
בואו נעשה סדר. כולנו נשמח לאבד שומן והרבה, ואולי גם מהר, אבל המציאות מורכבת יותר. איננו מאבדים כמעט לעולם רקמת שומן באופן בלעדי אלא לצערנו, גם רקמת שריר.
ינואר 2019 | חדשות 13
בין אם אתם נמצאים אצל דיאטן, נטורופת או כל איש מקצוע שמלווה אתכם בתהליך ירידה במשקל, שווה לכם לנסות גם את השיטה הזו ולגשת עם שקלול הנתונים שלכם לאותו איש מקצוע שיעזור לכם לדייק את התכנית.
ינואר 2019 | Ynet
אינספור מחקרים וטרנדים לאורך השנים קבעו את החוקים לתזונה בריאה שתוביל אותנו למשקל תקין, אורח חיים בריא ועצירת ההזדקנות.
Copyright © 2018 Tzachi Knaan All rights reserved | Design: Issi Dvir
